自己受容が出来るコツは、メタ認知 どうも今野です^^ 　　　 私の元には、毎日自己受容に関する質問や実践記、報告などが届いています。 　 自己受容の方法やコツに関しては一般公開しているものもないものもあるのですが、今まで … 続きを読む 自己受容が出来るコツは、メタ認知なんです😊最強メンタルの作り方